Nöbetçi Eczaneler
Yaz aylarında sıcaklıkların artmasıyla birlikte ayak ve ayak bileklerinde şişlik şikâyetleri de artıyor. Uzmanlar, kısa süreli ve geçici şişliklerin yanı sıra uzun süre devam eden ödemlerin de dikkate alınması gerektiğini belirtiyor.
Ayak ve bacaklarda oluşan şişlik, vücutta sıvı birikmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkabiliyor. Uzun süre ayakta kalmak, hareketsizlik ve sıcak hava geçici şişliklere neden olabilirken, sürekli tekrarlayan veya uzun süre geçmeyen ödemler farklı sağlık sorunlarının işareti olabiliyor.
Uzmanlara göre özellikle her iki bacakta görülen, uzun süre devam eden ve üzerine bastırıldığında çukur oluşturan şişlikler dikkatle değerlendirilmesi gereken belirtiler arasında yer alıyor.
Kalp yetersizliği, bacaklarda ödem oluşumuna neden olabilen önemli sağlık sorunlarından biri. Kalbin vücuda yeterli kanı pompalayamaması, dolaşım sisteminde sıvı birikmesine ve bunun sonucunda ayak ile bacaklarda şişlik oluşmasına yol açabiliyor.
Ancak bacaklardaki şişliğin nedeni yalnızca kalp hastalıkları değil. Uzmanlar; böbrek ve karaciğer hastalıkları, tiroid sorunları, toplardamar dolaşımındaki bozukluklar ve lenf sistemiyle ilgili rahatsızlıkların da ödeme yol açabileceğini belirtiyor. Fazla tuz tüketimi ve bazı ilaçların kullanımı da vücutta sıvı tutulmasını artırabiliyor.
Şişliğin tek bacakta mı yoksa iki bacakta mı görüldüğü de nedenin belirlenmesi açısından önem taşıyor. Tek bacakta ortaya çıkan şişlikler damarlarla ilgili sorunları düşündürebilirken, iki bacakta görülen ödemler sistemik hastalıklarla ilişkili olabiliyor.
Uzmanlar, uzun süre devam eden veya nedeni bilinmeyen şişliklerde doktora başvurulmasını öneriyor. Yapılacak muayenenin ardından gerekli görülmesi halinde kan tahlilleri, kalp kontrolleri ve damar incelemeleriyle şişliğin nedeni araştırılabiliyor.
Bacak şişliğine nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı veya bayılma gibi belirtilerin eşlik etmesi durumunda ise vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor. Özellikle tek bacakta aniden başlayan şişlik, ağrı ve kızarıklık da acil değerlendirme gerektirebiliyor.
Uzmanlar, sıcak havalarda ortaya çıkan her şişliğin ciddi bir hastalık anlamına gelmediğini ancak uzun süren ve tekrarlayan ödemlerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Şişliğin altında yatan nedenin erken belirlenmesi, olası sağlık sorunlarının zamanında tespit edilmesi açısından önem taşıyor.
ÖZDEN KARAKAYA